Хатха Йога , Крийя Йога , Нидра Йога.

Здравствуйте !
В интернете много на темы йоги...
Посоветуйте пожалуйста начинающим , что самое лучшее из всего.
Что бы дома заниматься.
Можно ли сразу начать с Крия Йоги ?
Упражнения Хатха Йоги сложными показались...

Свет и Любовь всем. Да динамическая крия хороша.
С Богом все возможно. Слава Богу за все.

Дорогая Янина! Если вы имели в виду йогу для тела, то могу поделиться впечатлениями от изучения книги Питера Кэлдера «Око Возрождения». Там описаны 6 ритуальных тибетских упражнений, которые, если выполнять их регулярно, приведут к полной гармониза ции и омоложению организма. В книге описана интереснейшая история, как эти знания пришли в западный мир: http://www.fund-intent.ru/pubso/st_oko-3.shtml
Я думаю, многие её читали! Я занимаюсь ими месяца 2 и чувствую себя великолепно. Во время повторений представляю, как энергия и свет последовательно заполняют чакры.
А буквально на днях я нашла информацию о судьбе этой книги в России. Оказывается, её перевёл известнейший наш йог-практик А. Сидерский. И пришла эта книга ему очень неслучайно. А недавно он с соавтором А. Приваловым издали продолжение книги Кэлдера «Око Возрождения для новой эпохи» http://yogamir.ru/load/1-1-0-60
И такие события предшествовали написанию этой книги, что, если это всё чистая правда, просто восхищаешься путям Провидения, которые приносят в наш мир необходимые знания в стремительно меняющемся мире.
Естественно, не следует уповать на эти упражнения как на нечто радикальное, что очистит чакры и нижние тела. Нет, - хорошая возможность поддерживать в порядке «сосуд для духа», ну и мечта об омоложении тоже греет, особенно девушек!

Дело в том, что читать, изучать не хотелось. Просмотрела только два видео:
http://rutube.ru/tracks/2675958.html?v=884523a7dbe550eb0c4a94643574122a
Школа Йоги Традиции Анандасвами / фильм - "Хатха Йога"
http://rutube.ru/tracks/2676086.html?v=fd007482b4d302c132f33d74025974ba
Школа Йоги Традиции Анандасвами / фильм - "Тантра Крийя Йога"
Видео сопровождают слова, пение ... А знаю, что в шумы, пение могут вложить скрытое внушение, воздействие (как хорошее, так и плохое). Опытных прошу подсказать...

Свет и Любовь всем. Янина поищите, гдето в сети есть видео урок по динамической крийя йоге, мне понравилось очень эффективные упражнения, великолепно нагружают мышцы и стимулируют чакры, помогают очистить каналы. Но все индивидуально. и важно каждому обрести свое. Если не найдете в сети, я выложу на обменнике, если вас это интересует.
С Богом все возможно. Слава Богу за все.

Свет и Любовь всем. Вот ссылка на динамическую крию. Архив 100м.
3- Крия йога практика.zip
С Богом все возможно. Слава Богу за все.

Здравствуйте !
Поговорила с одним серьёзным человеком на тему Йоги.
Оказывается- надо начинать с Раджа-йоги. Книги: Рамачарака Р А Д Ж А - Й О Г А. Свами Вивекананда РАДЖА-ЙОГА. Асаны Йоги - это не главное. Это только работа с физическим телом.
Неочистив себя , Крия –йогой заниматься рано и вредно. Сначала необходимо освоить Раджа-Йогу. Раджа-Йога помогает очистить тела и подготовить себя к Крийя-Йоге. Раджа-Йога дает понимание и средства по развитию внимания, концентрации.
Главное чему учит Йога - умению повернуть луч внимания с внешнего во внутрь себя и овладеть искусством исследования себя. Все эти упражнения в Раджа-Йоге.

О Нидра-Йоге. Эта Йога помогает научиться находиться в течение нескольких минут отдыха в состоянии пограничном между сном и бодрствованием. Это состояние, когда тело спит, а сознание бодрствует и все контролирует. Она может сопровождать человека всю жизнь, т.к. помогает концентрации, сосредоточению и эффективному отдыху

Свет и Любовь всем. Янина всему этому и более того учат Розарии, никакая йога этому так не научит.
Возлюбленные ВВ дали нам более совершенные инструменты, адаптированные к нашему менталитету.
Начните с огненного дыхания Джвал Кхула, а крию делайте просто как физические упражнения не концентрируясь на энергетике, когда освоите подключите потоки, все что вы описали выше верно для неподготовленного, а вы уже давно проводите служения в Розариях, и потому вас можно щитать более подготовленным чем даже мастер Хатха йоги, хотя конечно сравнение не коректно, ибо все строго индивидуально. Вы немного недооцениваете мощь Розария, просто углубитесь в визуализацию когда проводите, и потоки по восьмерке между чакрами, и я незнаю что бы чтото сравнилось с этой очищающей мощью, очень разумной и индивидуальной. Да и еще возмите на вооружение пойте мантры, и желательно по долгу, а не по 3-9 раз. Вот мантра Господа Шивы.Мантра Шивы.zip А это Матери Кали и Дурги.Кали.mp4
Еще очень Хорошая мантра Харе Кришна, и конечно ОМ МАНи ПАДМЕ ХуМ. Выложу чуть позже.
С Богом все возможно. Слава Богу за все.

kolya пишет:Вы немного недооцениваете мощь Розария, просто углубитесь в визуализацию когда проводите, и потоки по восьмерке между чакрами, и я незнаю что бы чтото сравнилось с этой очищающей мощью, очень разумной и индивидуальной.

Мне тоже так показалось. Добавлю еще к сказанному Колей, что и даже не так важно углубляться в визуализацию, как важно принять - принять милость, принять силу Розария, принять Поток, принять личную помощь Владык, принять свое Я ЕСМЬ Бытие, принять свое истинное Я, принять Бога и принять себя как Бога. Тогда сила Розария может быть еще больше усилена - и, возможно, даже предела этому усилению нет.

Свет и Любовь всем. Да Дима поддерживаю,когда входишь в единство через Розарий
нет предела, лишь один наше самоограничение.Потому важно быть в Единстве, по принципу, Господи Ты действуешь и я действую.
С Богом все возможно. Слава Богу за все и Более.

Здравствуйте .
Читаю Е.Рерих БРАТСТВО часть вторая НАДЗЕМНОЕ.
И как раз в тему размышлений текст... Чувствую -связь есть. Сформулировать только не получается...
Помещаю целиком:
14.226. Урусвати знает, что в земной жизни можно отрешиться от понятия времени. Как только человек погружается в мышление, он перестает ощущать время. Постоянно называем мысль поглотительницей времени.
При концентрации мысли можно легко представить состояние в высших сферах Тонкого Мира. И у Нас получается отрешение от времени по причине напряжения мысли. Явление мысли есть и лучший очиститель организма. Если вы видите нездоровых ученых, можно безошибочно сказать, что в них сказывается неуравновешенность мышления с прочими сторонами жизни. Если бы они могли вести уравновешенную мыслительную жизнь, они не только бы пользовались отличным здоровьем, но и не замечали времени.
Не новое говорю, вообще нужно согласиться, что нового не существует. Есть забытое или ранее неосознанное. Мы предлагаем вместо нового говорить – нужное. Не будем набираться самомнения и помышлять о чем-то новом. Лучше будем думать о нужном, о том, что может принести миру наибольшее благо.
Никто не смеет утверждать, что он сложил нечто новое. Может быть, накануне уже некто послал эту мысль в пространство. Не стоит состязаться о новом. Пусть привыкнут люди мыслить о нужном и прекрасном. Самое нужное будет и прекрасным. Безобразие не пригодно для эволюции.
Мыслитель утверждал, что красота есть самое нужное. Он имел основание так убеждать народ.

Свет и Любовь всем. Воистину так и есть, Ибо все что с нами и в нас происходит есть следствие наших мыслей, и стоя непоколебимо на чистоте мыслетворчества получается многое, но как только этот процес пущен на самотек, следствия соответствующие следуют следом. И любые преображения возможны в том числе и в наших телах если устремиться в этом, но есть одно но, ибо есть глубокие слои манипуляций этим процессом конгломерата эго, и до этого нужно докопаться и взять под контроль, ибо на одну нашу конструктивно транслируемую мысль, эго через нас десятком своих деструктивных все творчество сводит на нет, и в этом причина того что наше мыслетворчество приносит мало плодов, это одна истинная причина, потому так важно превосхождение в бытии Более, и восстановление контроля, истинного контроля над своими мыслями и чувствами, и своей идентичностью. Это и есть то поле личных преображений которые нужно преобразить, и то место где находятся наши бревна, соринки и тд.
Но с Богом для нас нет ничего невозможного. Слава Богу за все.

Здравствуйте .
Сегодня убедилась ещё раз, что йога- дело серьёзное, и с бухты барахты не следует ...
Захотелось открыть полузабытую книгу, там и прочитала...

Клизовский А. И. Основы миропонимания Новой Эпохи.
М.,ФАИР-ПРЕСС. 2000. 816 страниц
Часть третья. Глава 2. О ЦЕНТРАХ ВЫСШЕГО СОЗНАНИЯ.
Темы этой главы: Общее понятие о центрах.
Явления, сопутствующие раскрытию центров.
Необходимость предосторожности при раскрытии центров.
Центры как источник творчества.

В конце главы : "Великая заслуга йогов в том, что, идя впереди всего человечества, они
указывают правильный путь остальным. То, что нужно было только йогам, теперь нужно всякому человеку.
Без раскрытия духовных центров нет дальнейшего продвижения. В нарождающуюся духовную шестую расу
могут попасть лишь люди с раскрывающимися центрами. Это требование эволюции, ибо подошёл для
сего космический срок."

Глава 9. Учитель Йоги. (отрывок)
Из: Книга Иисуса - Сокрытые тайны.
Я очень любил те часы, когда Мы с Учителем медитировали по несколько часов, уходя в Высшие сферы в Своем дневном сознании. Состояние самадхи было для Нас обычным состоянием. Когда Я соединялся со Своей Душой и ГОСПОДОМ, Меня окружала огромная огненная сфера, образовывалась большая энергетическая воронка в области сахасрары, которая втягивала божественные энергии, и Я растворялся в этом потоке, не чувствуя Своего тела. Возникало особое чувство единства, и монолитности с энергетическим силовым полем Души и ГОСПОДА. Та Сила Света, что снисходила в Меня, поднимала Мое сознание на невиданную высоту и Я уходил в ту зону высокочастотных вибраций, где обитала Моя Душа (Солнечный Ангел). Все больше и больше Мне нравилось входить в состояние самадхи, чувства благодати и экстаза пронизывали Мое сознание. Я чувствовал Себя частицей Света - Единый и Могущественный. Возвращение в тело было всегда для Меня неожиданным и Я с неохотой, с чувством сожаления и вынужденной необходимости возвращался в земную реальность трехмерного мира. Однажды на определенном занятии Хатха йоги Я быстро выполнил падма асану и, не дожидаясь Учителя, ушел в своем сознании в состояние самадхи. Учитель, видя Мою поспешность, не стал Мне мешать, и тихо вышел из комнаты, но после предупредил Мня, чтобы Я больше так не поступал, ибо Нам предстояла совсем другая программа дня. В состоянии самадхи время для Меня длилось недолго, а земного времени ушло почти целый день. Так по-разному течет время на разных обертонах многомерного мира. Постепенно Учитель научил Меня дисциплине, строгому выполнению всех предписаний, рекомендаций, как нарабатывать качества усидчивости, терпения и смирения. Объяснял о важности неукоснительного выполнения воли Учителя.
Три года пролетели очень быстро. Прекрасная дружественная атмосфера в доме Моего Учителя была наивысшим благоприятным условием в Моем успешном обучении йоги. Эти три года Моего обучения приравнивались к десяти годам в обычных школах йоги. Как видите, Я прошел этот этап ускоренно. Мое тело стало более гибким, закаленным. Я мог долгое время обходиться без пищи и воды. Мог долгое время находиться в неудобной позе, правильно перераспределяя энергии, что позволяло тем частям тела быть легкими, невесомыми. Техника йоги универсальна. Она дает возможность раскрыть многогранные способности в человеке, а также ускоренно подготовить свою энергетическую систему тонкоматериальных тел. Благодаря правильному применению техники упражнений можно быстро восстановить силы как физические, так и душевные. Универсальность йоги бесспорна - это наука культуры развития человека, как существа осознанного.
Я веду обучение с учениками давно, разъясняю о важности и особой роли знания йоги. В Калагии и Синергетике Я передал Моему ученику более подробные и конкретные знания с описаниями тех тонкоматериальных энергетических процессов, которые протекают в человеке в его Лингаме Монады. В этой же книге Я преследую иную цель.

Дорогая Янина, публикация подобного материала не приветствуется на нашем форуме. Это - не чистый источник. Хотя и очень заманчиво говорит о йоге Кроме того, хатха-йога - не самая высшая форма йоги. Парамаханса Йогананда ставит ее лишь как подготовку к настоящей йоге, которая, можно добавить, в общем-то и не обязательна. Истинная йога начинается с обуздания мыслей и чувств, после чего облегчается раскрытие истинной идентичности, которое, кстати, может произойти и перед этим. Так или иначе, с раскрытием истинной идентичности истинное очищение и самообуздание на самом деле только начинается...

Я с неохотой, с чувством сожаления и вынужденной необходимости возвращался в земную реальность трехмерного мира.

Путь Христа тем и отличается от классического пути отшельничества тем, что Христосущество ниоткуда не возвращается, и никуда не уходит. Оно обретает Христосознание, там, где оно пребывает, и с радостью его приносит в свое окружение, и за его пределы, а также на планетарном уровне. Оно познает и проповедует реальность того, что Царство Божье обретается и пребывает прежде всего внутри.

Хотя состояние самадхи совсем не исключается. Но по выходе из формальной медитации, сама медитация не прекращается, и самадхи никуда не уходит. Оно приносится во все аспекты жизни.

Иисус, конечно же, практиковал йогу, и не только йогу. Но его Миссия состоит в гораздо большем, нежели наставлять всех на путь йоги, или проповедовать йогу - как мы ее понимаем - как высший путь. Христос помогает обрести Царство Божье - Христосознание - как тем, кто практикует йогу, так и тем, кто практикует что-то другое, так и тем, кто особо никакую духовную дисциплину не практикует. Христос учит универсальному пути.

Здравствуйте.
Спасибо, Дмитрий. Я так и чувствовала, что это не чистый источник, но вправду заманчиво
описано про йогу.... И те строчки, что выделил, у меня вызывали сомнение. Сотрите то сообщение.

Здравствуйте,
я думаю, зачем все стирать? Мы же здесь учимся и не нужно бояться ошибок. Помогая друг другу что-то понять и с Божьей помощью мы их превосходим и становимся БОЛЕЕ.

Не будем стирать. Пусть остается как пример - в т.ч. и пример неправильного отношения к йоге.

Вы немного недооцениваете мощь Розария, просто углубитесь в визуализацию когда проводите, и потоки по восьмерке между чакрами, и я незнаю что бы чтото сравнилось с этой очищающей мощью, очень разумной и индивидуальной.

при всем уважении, мощь Розария безусловно велика, но при этом, не стоит ограничивать своё развитие, если есть ощущение, что следует сознательно обратиться к развитию "тела", как храма... дара Божественного. И когда встает такой вопрос, люди обычно ищут такие источники, чтобы они были ближе к "естественному" бытию, хотя часто, многие не осознают этого. Таким образом, многие приходят в йогу. И я советую каждому, кто желает развивать свой телесный храм, отнеситесь к себе так, чем вы и являетесь - т.е. как божественное существо, которое не нуждается в рамках и ограничениях.

Начиная занятия, не старайтесь себя вписать в те или иные "рамки" данного учения, пусть это будет даже йога. Путь каждого индивидуален - и это не правило, это "наставление", которое говорит вам, что вы не обязаны принимать то, в чем по сути, ваше существо не нуждается. И я возвращаюсь к теме о Розариях, сила Розариях исходит прежде всего от сознательности читающего, ибо только благодаря тому, что в каждом пребывает Бог, в исходящей световой сознательности жизни, только благодаря этому читающий Розарий, способен "соединиться" с тем колоссальным потоком, что там присутствует. Таким образом, если человек не развивает свой телесный храм, ссылаясь лишь на силу сознательности, то я скажу вам, телесный храм будет "развиваться" "подсознательным" образом, а как мы знаем, что сознательное развитие ничто не заменит, и подсознательное развитие не даст необходиых результатов. Также не забываем пространственную точку соотношения, "пространство", "мысль", "слово", это говорит о том, что когда вы читаете Розарий, ваши мысли направлены на Божественное бытие, ваши слова(звуки) напралвены на Божественное бытие, но ваше тело - оно в статичном состоянии. Таким образом, когда вы прочитываете Розарий, ваша сила сознательного бытия Света приумножается во много раз. И если вы начинаете заниматься йогой и другой практикой, в которой вы непосредственно входите в контакт с вашей физической субстанцией света, на самопревосходящей волне, то тогда, вся эта сила "мысли", "звука", что вы впитали, читая Розарий, обращается и на развитие тела...
вот и все. И следует безусловно быть открытым к своим внутренним проявлениям, и если вы желаете развивать свое тело, я советую вам делать это и делать сознательно, при этом содержать мысли в чистоте, концентрацию на "всем", ибо нет разделения ни на что, и пребывать в процессе.... Таким образом, вы привнесёте огромную силу, а так "тело" если не развивать сознательно, то оно будет подобно якорю, который постоянно старается тянуть вниз, к тому же, поток жизни - это естественный поток, который проходит через физическую субстанцию света и не давая сознательно подходить к развитию тела, вы притесняете этот поток.
имейте ввиду, это тоже не принуждение, потому как, если вы открыты к себе истинному и ощущаете, что поток вашего бытия притесняется, то нет не единой причины, по которой можно его притеснять.

Я так и чувствовала, что это не чистый источник, но вправду заманчиво

А что тут нечистого? Нормальный текст по йоге. Еще и опыт самадхи описывает.

О Йоге можно прочитать в книге Л.Дмитриевой
ПОСЛАННИК УТРЕННЕЙ ЗВЕЗДЫ ХРИСТОС
И ЕГО УЧЕНИЕ В СВЕТЕ УЧЕНИЯ ШАМБАЛЫ

Шестой том. "Огонь пришел Я низвести на Землю..."
http://www.secretdoctrine.ru/books/html-view/poslannik632.html#page00031
Страницы 286-315
В темах:
«Огненное крещение
требует огненного слияния всех огней и нуждается в
Учении, вмещающем все предшествующие системы
духовного преображения»
“...О Агни, будь доступен нам!”
«Первое и непременное условие при изучении Агни Йоги»
---------------------------------------------------------------------------
…из того же Источника, что и все духовные
Учения, пришло к человечеству и учение, соответствующее
Эпохе Огня – Учение Огня, Огненная Йога.. …..

Агни Йога существенно отличается от всех Йог, прежде все-
го тем, что она, не отрицая ни одну из предшествующих Йог
(исключая Хатха), включает каждую, являясь их синтезом –
синтезом всех огней. …..
Когда Старшие Братья человечества говорят людям Земли,
что уже давно пора от внешнего устремляться к внутреннему,
это означает, что нужно устремиться к познанию собственно-
го сокровища – психожизни, в центре которой огненное зерно
духа. ……

Мы уже говорили, что силы внешней природы не могут под-
чиниться человеку, не покорившему стихии в самом себе. Уз-
нали также, с какой именно стихии следует укрощать эти силы.
Агни Йога каждым своим словом говорит: стихии в себе
следует обуздывать с наивысшей, а значит, – с наитруднейшей,
иначе все обуздание пойдет насмарку.
Конечно же, эта стихия – Огонь. Огонь внутри нас посто-
янно взаимодействует с безбрежным океаном Пространствен-
ного Огня, – вот почему наша внутренняя огненная стихия
труднейшая. Но если овладеть ею, тогда остальные стихии
укрощать будет куда легче, ………

Агни Йога – не религия. Но она не отрицает и не отвергает
ни одну из мировых религий, как не отрицает ни одну крупицу
приобретенной человечеством мудрости. Поэтому в Агни Йоге,
кроме новых знаний, можно найти отсвет, отблеск каждой
жемчужины, хранящейся с незапамятных времен в общечело-
веческой сокровищнице духа. …..

В рамки, обозначенные Учением Агни Йоги, говорят Учите-
ля, входит весь проявленный Космос. Агни Йога создана, ори-
ентируясь на предел лучших сознаний нового витка эволюции.
Но одновременно Агни Йога готова и к беседе с человеком
любого уровня сознания – с самым простым человеком. …..

Но никто не встретит в Учении Огня и упрощения, тем бо-
лее, принижения высочайших понятий до уровня примитив-
ного ума. Наоборот, Учитель строит беседы так, чтобы пси-
хическая энергия читателя получала импульс к последователь-
ному саморазвитию.
Чем больше будет огня в нашем уме и, главное, в сердце,
тем глубже будет проникать мысль в то, что скрыто за обо-
лочками слов и, как говорится, между строк.
Но с помощью чего увеличить силу сердечного огня?
Это и является целью Агни Йоги, ведь это Учение Сердца. ………

Агни Йога устремляет человека к надличностному, разъяс-
няя Основы Бытия, давая ответы на вопросы самые насущ-
ные, самые жизненные, чрезвычайно жгучие и ранее оставав-
шиеся без ответа.
Каждый человек сможет брать из книг Учения то высокое,
что ближе всего его сознанию, его запросам и устремлениям.
То, что сознанию пока не по силам, будет проходить как бы
мимо глаз. Но если же то, что захватило внимание, уже усвои-
лось (т. е. ассимилировалось сознанием) – значит, такие про-
пуски будут реже и реже. ………..

Владыка Шамбалы не случайно сказал человечеству, что
нужно просить сердце поднять голос на обновление мира. Агни
Йога предназначена помочь человеку не только разбудить спя-
щее сердце. Огненная Йога будет воспитывать сердце челове-
ка до тех пор, пока оно не засверкает всеми огнями Космоса. ………

Но для человека Эпохи Огня, когда атмосфера напрягается
Огнем Сознания Высокого Духа и сам человек насыщается
огнем через дыхание, опасна не только механистическая Хат-
ха Йога. Опасны все прежние Йоги, потому что все они требу-
ют особых условий. И, главное, все прежние йоги требуют, что-
бы обучение и вся жизнь ученика проходила под руководством
опытного духовного наставника. Наставник должен видеть и
уметь читать ауру ученика, и наблюдать, как развиваются его
центры. А при нарушении их гармоничного развития он обя-
зан перераспределить огни, чтобы не разрушить организм.
Агни Йога самая безопасная.
В чем залог этой безопасности?
В том, что человек, имеющий волю и полную свободу при
размышлении над формулами, содержащими колоссальный
космический потенциал, тем не менее, никогда не сможет взять
из них сверх того, что способен воспринять его собственный
ум, что может вместить и ассимилировать его сознание!
Агни Йога может дать много, но ничего – сверх меры!
Человек (которого при различных оккультно-механистичес-
ких упражнениях насильно забрасывают на орбиты, не соот-
ветствующие уровню напряженности его сознания) подвергает
себя большой опасности. Сознание с более низкими вибраци-
ями касается более высоких энергий, в результате чего пере-
живает сильные потрясения, последствия которых могут быть
плачевны (и не только в виде преждевременной смерти).
Ассимиляция положений Агни Йоги позволяет сознанию
совершенно естественно подыматься к более тонким сферам (
т. е. расширяться и утончаться). При таком постепенном, пос-
ледовательном подъеме (а он находится в прямой зависимос-
ти от степени ассимиляции, от устойчивости применения в
жизни Основ Высшей Этики) происходит гармоничное разви-
тие центров сознания (чакр).
При ненасильственном, постепенном подъеме сознания на
все более и более высокие уровни во всех оболочках духа со-
здается благоприятнейшая среда для духовного преображения
– ускоренной трансмутации низших энергий в высшие.
При ненасильственном подъеме происходит естественное
утончение чувств и всего организма. В результате центры-чак-
ры открываются сами собой, а затем естестенным образом на-
чинается и их движение – вращение. А потом – но это еще да-
леко впереди – нас ждет огненная трансмутация центров.
Огненное преображение центров – это состояние, когда каж-
дый центр напряжен высшими энергиями. Это – соединение
всех центров (как физических, так и духовных) в единый Выс-
ший Огонь. При этом происходит огненная гармонизация орга-
низма.
Этот процесс самый медленный и, увы, очень болезненный.
Но главное – опасный. А поэтому здесь без помощи ВЕЛИКИ-
ОГО УЧИТЕЛЯ не обойтись. Никому более не под силу сле-
дить за огненным крещением человека и управлять огненной
энергией, чтобы она не сожгла живой организм!
Уже говорилось, что границы Миров переходят друг в дру-
га плавно, неуловимо. Когда энергии всех центров сгармони-
зированы, тогда для человека Границы Миров становятся как
бы прозрачными. Сознание может проходить через них так же
легко, как на Земле человек переходит из комнаты в комнату.
Формула Христа “Отвергнись от себя” быстрее всего реа-
лизуется, когда человек сознательно (подчеркнем) прилагает
усилия к сближению Миров.
Если мы спросим: “Что может дать Учение?” – нам отве-
тят: “Всё!” Именно – ВСЁ, если мы НИЧЕГО не захотим лич-
но для себя!

http://www.secretdoctrine.ru/books/7tomnik.php
ПОСЛАННИК УТРЕННЕЙ ЗВЕЗДЫ ХРИСТОС
И ЕГО УЧЕНИЕ В СВЕТЕ УЧЕНИЯ ШАМБАЛЫ*

Добавлю...
"Хатха Йога – низшая из Йог. ... Эта йога никогда не может привести к
духовному преображению, но зато развивает низший психизм и медиумизм,
что в большинстве случаев приводит к одержанию. " стр.288